Свежий салат с нашим любимым картофелем. Требуемые продукты: 4-5 картофелин (зависит от размера) 1 сырой красный болгарский перец свежий лук листья салата половинка красного лука 1 свежий огурец…
Рецепты
Зимний вкусный и сытный салат. Требуемые продукты: салат айсберг листья "салата" 2-3 головки свежего лука 2-3 мандарина 2 столовые ложки филированного миндаля 50-60 мл масла 4-5 тонких ломтиков…
Эти легкие и полезные овсяные блины с бананом приправлены какао являются невероятно вкусным завтраком. Требуемые продукты на 8 порций: 2 банана 2 яйца 1/2 чашки овсянки 1/2 чайной ложки…
Требуемые продукты: 1/2 стакана семен чиа 1/2 стакана семян подсолнечника 1/2 стакана тыквенных семян 1/3 ч кунжута 1 стакан воды 1/2 чайной ложки чесночных гранул (1 зубчик чеснока, измельченный) 1/4 ч.л….
Рождество — это время, когда мы хотим побаловать себя и своих близких. И рождественские сладости являются неотъемлемой частью завершения каждого праздничного ужина, и для многих из нас неотразимые…
Если вы хотите похудеть, мы уверены, что вы знаете, что такое помощник грейпфрут. Он низкокалорийный (41 ккал в 100 г), богат клетчаткой, фитонутриентами и ферментом, который сжигает жир….
Когда на улице жарко, вы только мечтаете о чем-то холодном. Если вы едите здоровую пищу, эта закуска сохранит вашу прохладу, а также наполнит ваше тело питательными веществами.. Необходимые…
Нам очень жарко в эти дни. Мы думаем только о том, как остыть. Если вы похожи на нас, сегодня мы покажем вам, как сделать вкусное и полезное мороженое. …
Очень вкусная вегетарианская еда. Требуемые продукты: 700 — 800 г брокколи 150-200 г сыра 2 ч. л. черного перца соль по вкусу 1 пучек укропа 1 стакан свежего…
Это такая уютная, вкусная еда, которую вы насыпаете под стакан белого вина и наслаждаетесь ароматами. Требуемые продукты: 1/2 стакана киноа 1.5 стакана бульона лук порей 2 зубчика чеснока 7-8…